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孩子分床睡到底有多重要看完你就懂了

2019-11-09 08:54:22 | 来源: 最新资讯

妈妈们都知道,宝宝到了一定年龄,就需要慢慢分床、分房睡了,这样既有利于爸爸妈妈好好休息、增进感情,也有利于培养宝宝的独立能力,绝对是有好处的。

孩子分床睡到底有多重要看完你就懂了

但分床这个问题,从来都不是说说那么简单。首先,把宝宝放到小床上,晚上照顾起来就不那么方便了,喂奶的时候还得抱过来抱过去,挺麻烦;其次,很多孩子有点胆小,自己睡不了几次,就又爬到大床上了;另外,好多妈妈其实也不想跟宝宝过早分开,毕竟能跟宝宝亲密相处的时间就那么几年,三、四岁就分床的话,还真舍不得……孩子几岁就该分床睡了呢?这个其实没有具体的时间限定,一般认为,只要能够在3~10岁期间完成分床就行。也就是说,宝宝3岁后,就可以尝试分床睡了,至于尝试多久后能够成功,也是得看宝宝的适应能力的。有的宝宝可能3岁就能完全自己睡了,有的可能需要拖到8、9岁,这都是正常的。所以说,千万不要强迫孩子,多做点准备工作,多沟通,给孩子一个适应过程,没必要为了分床睡逼得才3岁的宝宝“撕心裂肺”。帮助宝宝分床睡的小技巧1做好心理暗示在宝宝3、4岁的时候,就开始给宝宝一些暗示,把分床描绘成一件很光荣、值得庆祝的事情。比如:“宝宝,你现在也算长大啦!为了表示庆贺,你将要拥有一张精美小床啦!妈妈还挺羡慕你的呢!”平时给宝宝读绘本、讲故事的时候,尽量选择一些跟独立、分床相关的内容。2精心布置小床小床买来后,跟宝宝一起,把小床布置得精美舒适,这样才能对宝宝有足够的吸引力。不用急着跟宝宝分房,先让他在爸爸妈妈卧室适应一段时间,可以跟宝宝说明:“这么精美的小床,要不就摆在妈妈的大床旁边吧,这样妈妈也能多看几眼!”3过渡要自然爸爸妈妈平时提到分床时,语气随意一点,不要让孩子觉得紧张。另外,孩子的睡前故事环节要渐渐转移到小床上,争取能在小床上把孩子哄睡。4鼓励和赞美当孩子成功在小床入睡后,其二天早晨别忘了给孩子一些鼓励,让他知道,一个人在小床上睡是件很了不起的事。还可以跟孩子约定好,比如在小床上睡一晚可以得到一个小奖励,连续睡3晚可以得到一个大奖励等等。5克服恐惧宝宝不愿意分床或者分房,多是因为害怕,毕竟动画片、电影里的怪物形象还是挺多的,会给孩子一些心理压力。还可以跟孩子一起,给小床起个霸气点的名字,比如“神圣之舟”,帮孩子壮壮胆;孩子可以给孩子准备一个小喷瓶,装满水,叫做“神圣之水”;给孩子一个大点的毛绒玩具,叫做“宝宝守卫者”……总之就是给宝宝安全感,慢慢消解恐惧情绪。跟宝宝分床睡有什么好处?1.减少意外事故年龄偏小的宝宝身体娇弱,爸爸妈妈睡眠中的翻身、蹬腿动作有可能会伤到宝宝,甚至因压到宝宝而导致宝宝窒息。有些爸爸妈妈还有打呼噜的习惯,这对宝宝的睡眠质量会有很大影响。2.培养孩子的独立意识一个能适应自己睡的孩子,对于陌生环境的适应能力也更强。而一个环境适应能力差的孩子,对妈妈比较依赖,可能隔三差五就不想去幼儿园,可能跟小朋友关系不太好,也不愿意跟陌生人交流。3.帮孩子建立正确的两性认知6、7岁的孩子已经具有朦胧的两性意识了,如果得不到正确疏导,会有恋父、恋母情结的风险。

不少家长都有夫妻生活时被孩子撞见的尴尬经历,这对孩子的不良影响还是挺大的,尽早分床、分房的话,一定程度上可以避免这样的事情,也给了爸爸妈妈更多的私密空间。

一般情况下,让孩子分床睡绝对不会那么轻松哒,各种反悔、哭闹肯定少不了,爸爸妈妈们还是要多点耐心,慢慢引导。孩子总是在一次次的分离中成长,所以分床、分房,不只是“分开睡”那么简单,它是孩子的一次成长经历,爸爸妈妈一定要认真对待起来!

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